自然食料理教室

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旬のいのちある根菜類をふんだんにまるごと使って、素材の味を生かす料理です。
食事をしながらの先生のお話も楽しく、おもしろい！
料理教室だけど生き方まで考えさせられる！
質のよいおっぱいのためにも、冷え症改善のためにも、そして、おだやかな性格を保つためにもおすすめです。

■講師より
「食」という字は「人を良くする」という意味です。私たちが口にした食べ物が、何週間後には私たちの体になってゆきます。おなかに赤ちゃんがおられるみなさんに、赤ちゃんの「命」をはぐくむ食事を日々心掛けていただきたいと、「身体」と「心」が喜ぶ美味しい、そして楽しい料理教室を心掛けております。砂糖も化学調味料も使わないのに、驚くほどおいしい重ね煮料理。初めて参加された方は、いつもそのおいしさに感動されます。この料理は、母乳のためにもとても良いものです。ぜひ一度、ご参加ください。

次回日程）　9月7日（火）　10月5日（火）の予定

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料理教室　ご参加の方へ
お持ち物のお知らせ

エプロン、タッパー、筆記用具、ふきん2枚、手拭きタオル

日　時	毎月第１火曜日　10：00～13：00
会　場	高島公民館（岡山市国府市場）
講　師	小山津希枝先生
会　費	1,500円（1回分、材料費込）
その他	定員は15名となっております

申　込	※要予約。会場の都合により、変更になる事がございますので、必ずご予約をし、ご確認下さい。　開催前週の金曜日までに、　サン・クリニック　アイナリーホールへ　ＴＥＬまたはＦＡＸでお申し込みください。　サン・クリニック　アイナリーホール　TEL 086-275-9501　FAX 086-275-9502 　月～金　10：00～17：00

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